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2024年12月29日 10時31分20秒 (Sun)
AIS３５周年記念祝賀会
１２月１３日（金）はAIS創立３５周年記念祝賀会でした。
現会員、元会員合わせて６０名ほどが集まりました。
会は二部構成。
式典の部では、朝霞市中央公民館館長の堀川様に祝辞を賜り、
その後は日本人会員、外国人会員によるスピーチを聞きました。
祝賀会の部では会員によるダンスや歌を楽しみました。
みんなで一緒に歌ったり、ダンスチームの先導で簡単なステップを踏んでの
ダンスタイムもあり、一体感を感じる楽しい時間でした。
その後は食事をとりながらの交流タイム。
展示コーナーのものを見ながら思い出話に花が咲いたり、膝を突き合わせて座り
近況報告をし合ったり、日本語学習の時には難しい、横の交流も広がったと思います。
日本の文化紹介ということで、お土産は「祝」の字入りの紅白饅頭。
美味しかったですね！
祝賀会を開催するにあたり、数か月前から準備を始めて大変なこともありました
が、元会員が懐かしんでこの機会に訪れてくれたり、皆さんの笑顔あふれる様子に
苦労も報われた気がします。
創立３０周年を迎えた後にコロナ禍で活動が危ぶまれた時もありましたが、
ここまで活動を続けてくることが出来ました。
“Give Your Hand, Receive Friendship”の精神を大切に皆様の心に
AISが温かい場所であり続けられるよう日々の活動を大事にしていきたいものです。
現会員、元会員合わせて６０名ほどが集まりました。
会は二部構成。
式典の部では、朝霞市中央公民館館長の堀川様に祝辞を賜り、
その後は日本人会員、外国人会員によるスピーチを聞きました。
祝賀会の部では会員によるダンスや歌を楽しみました。
みんなで一緒に歌ったり、ダンスチームの先導で簡単なステップを踏んでの
ダンスタイムもあり、一体感を感じる楽しい時間でした。
その後は食事をとりながらの交流タイム。
展示コーナーのものを見ながら思い出話に花が咲いたり、膝を突き合わせて座り
近況報告をし合ったり、日本語学習の時には難しい、横の交流も広がったと思います。
日本の文化紹介ということで、お土産は「祝」の字入りの紅白饅頭。
美味しかったですね！
祝賀会を開催するにあたり、数か月前から準備を始めて大変なこともありました
が、元会員が懐かしんでこの機会に訪れてくれたり、皆さんの笑顔あふれる様子に
苦労も報われた気がします。
創立３０周年を迎えた後にコロナ禍で活動が危ぶまれた時もありましたが、
ここまで活動を続けてくることが出来ました。
“Give Your Hand, Receive Friendship”の精神を大切に皆様の心に
AISが温かい場所であり続けられるよう日々の活動を大事にしていきたいものです。
2024年11月30日 19時34分20秒 (Sat)
ヨガ教室
１１月１５日（金）の市民企画講座イベントでは、講師に本橋真美さんを
お迎えし、ヨガ教室を行いました。
手の運動に始まり、温めた手を使って目の疲れをとる運動、頭部の血流を良くして
上体をほぐし、そして足を使ってと徐々に進めていきました。
椅子をサポートに使ったりしたので足に自信がない人も安心して取り組めました。
心地よいBGMが流れる中、先生にはわかりやすく動作の説明をしていただき、
無理のないゆったりした運動でしたが最後には体がポカポカしてきました。
とても気持ちのいい時間でした。本橋先生、ありがとうございました。
お迎えし、ヨガ教室を行いました。
手の運動に始まり、温めた手を使って目の疲れをとる運動、頭部の血流を良くして
上体をほぐし、そして足を使ってと徐々に進めていきました。
椅子をサポートに使ったりしたので足に自信がない人も安心して取り組めました。
心地よいBGMが流れる中、先生にはわかりやすく動作の説明をしていただき、
無理のないゆったりした運動でしたが最後には体がポカポカしてきました。
とても気持ちのいい時間でした。本橋先生、ありがとうございました。
2024年10月31日 20時38分46秒 (Thu)
池袋防災館
１０月２５日（金）のイベントで池袋防災館に行きました。
地震のシミュレーターで東日本大震災と同じ震度７の地震を体験し、その後、震災当時の各地の様子の映画を観ました。
地震体験では机の下に避難する練習をしました。
ポイントは両膝をしっかり床に着けること、両手で机の脚の中ほどにつかまること、そしてもし体がはみ出そうでも頭は机の下に入れることでした。
しっかりつかまらないと揺れで体が外側に持っていかれそうでした。
体験そのものは４５秒とのことでしたが、もっと長く感じました。
防災館の後、時間がある人達で目白庭園へ足を延ばしました。
こじんまりとした美しい日本庭園のたたずまいに癒されました。
会員同士の交流の良い時間になりました。
地震のシミュレーターで東日本大震災と同じ震度７の地震を体験し、その後、震災当時の各地の様子の映画を観ました。
地震体験では机の下に避難する練習をしました。
ポイントは両膝をしっかり床に着けること、両手で机の脚の中ほどにつかまること、そしてもし体がはみ出そうでも頭は机の下に入れることでした。
しっかりつかまらないと揺れで体が外側に持っていかれそうでした。
体験そのものは４５秒とのことでしたが、もっと長く感じました。
防災館の後、時間がある人達で目白庭園へ足を延ばしました。
こじんまりとした美しい日本庭園のたたずまいに癒されました。
会員同士の交流の良い時間になりました。
2024年8月13日 22時11分35秒 (Tue)
彩夏祭’24
今年も彩夏祭の季節がやってきました！AISは８月３日（土）、恒例の給水活動ボランティアを行いました。AISからは現会員１８名が参加。そのほか、今年は旧会員もファミリーでお手伝いに駆けつけてくれました。一般ボランティア、朝霞准看護学校の皆さんと一緒に鳴子踊りの方々や通行人の方に冷たい水を配りました。
大きなウォータージャグ数個に氷水を作ってスタンバイ。
「もうすぐ踊り手さんたち来るよー！」を合図に積んである紙コップをさばいてばらし、水を注いで卓上に、または手渡し。コップをばらすのは結構大変だし、大勢の方に効率よく水を出すには工夫が要ります。てんやわんやで一段落したら次の給水準備。「水を足して！」「氷もお願いします。」「アイスピックの使い方、気をつけてね。」と、みんなで交代しながら頑張りました。
この日の最高気温は３７℃。「もう一杯いいですか？」「生き返る～！！」等の言葉に励まされました。給水テントを訪ねてきてくれた旧会員との再会も嬉しいものでした。
給水活動に参加してくれた皆さん、お疲れさまでした！
大きなウォータージャグ数個に氷水を作ってスタンバイ。
「もうすぐ踊り手さんたち来るよー！」を合図に積んである紙コップをさばいてばらし、水を注いで卓上に、または手渡し。コップをばらすのは結構大変だし、大勢の方に効率よく水を出すには工夫が要ります。てんやわんやで一段落したら次の給水準備。「水を足して！」「氷もお願いします。」「アイスピックの使い方、気をつけてね。」と、みんなで交代しながら頑張りました。
この日の最高気温は３７℃。「もう一杯いいですか？」「生き返る～！！」等の言葉に励まされました。給水テントを訪ねてきてくれた旧会員との再会も嬉しいものでした。
給水活動に参加してくれた皆さん、お疲れさまでした！
2024年8月8日 14時52分04秒 (Thu)
タイ料理教室
7月19日（金）は市民企画講座のイベントとしてタイ料理教室をおこないました。講師はタイ国出身のブーンソー ウエウマニー（ケーキ）さんです。
メニューはガパオ、トムヤムクン（世界三大スープの一つといわれる）、ソムタム（青パパイヤのサラダ）の3品で、どれも有名なタイ料理なので食べたことがある方は多いと思います。でも自分で作ったことのある方は・・・どうでしょう？
タイ料理では様々な食材をすりつぶして豚肉といっしょに炒めたり、スープに入れたりするのに、写真にある様なクロック(krok sak)という石臼のようなものをつかいます。公民館調理室の調理用具の中にはありませんので私たちは胡麻を摺る時のすり鉢とすりこ木で代用しました。調味料用にパウダーや顆粒になったものではなく、生のニンニクやトウガラシなどをクロックに入れて強くつぶしたりやさしくたたいたりすると、風味がそこなわれず香や味がよりはっきりと強く感じられます。また、日本では手に入りにくい様々な調味料を用意してくださり、より本場の味になりました。
初めて見る調味料や食材もあったので「さぞ辛くて強烈な味になったのでは？」と心配しましたが、全くそんなことはなく、今の季節にちょうど良い、暑さを吹き飛ばすにはぴったりのお料理でした。
メニューはガパオ、トムヤムクン（世界三大スープの一つといわれる）、ソムタム（青パパイヤのサラダ）の3品で、どれも有名なタイ料理なので食べたことがある方は多いと思います。でも自分で作ったことのある方は・・・どうでしょう？
タイ料理では様々な食材をすりつぶして豚肉といっしょに炒めたり、スープに入れたりするのに、写真にある様なクロック(krok sak)という石臼のようなものをつかいます。公民館調理室の調理用具の中にはありませんので私たちは胡麻を摺る時のすり鉢とすりこ木で代用しました。調味料用にパウダーや顆粒になったものではなく、生のニンニクやトウガラシなどをクロックに入れて強くつぶしたりやさしくたたいたりすると、風味がそこなわれず香や味がよりはっきりと強く感じられます。また、日本では手に入りにくい様々な調味料を用意してくださり、より本場の味になりました。
初めて見る調味料や食材もあったので「さぞ辛くて強烈な味になったのでは？」と心配しましたが、全くそんなことはなく、今の季節にちょうど良い、暑さを吹き飛ばすにはぴったりのお料理でした。
